منتديات لمسة مرامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات لمسة مرامي

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لمسة إحساس
admin

admin
لمسة إحساس


تاريخ التسجيل : 30/05/2012
عدد المساهمات : 13782
نقاط التقييم : 28317
الجنس : انثى
الجنسية :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 24J19881
الهواية :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة LGf07137
المزاج :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 53K62940
عبارتي المفضلة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة FsG64809
مكان الاقامة : جــــــــــــدة
العمل : في القطاع الخاص ..
الأوسمة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Mmf89660

 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Empty
مُساهمةموضوع: الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة    الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 06, 2013 3:06 pm

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن اعتقاد الإنسان بأنه تناول وجبة طعام كبيرة كفيل بأن يجعله يشعر بالشبع أكثر، مقارنة مع شخص آخر تناول نفس الكمية لكن ليس لديه الاعتقاد ذاته. وشملت الدراسة 100 رجل وامرأة تناول بعضهم حساءً في أطباق كبيرة فيما تناول الآخرون الحساء ذاته في أطباق صغيرة. وعمد القائمون على التجربة إلى أن تكون كميات الحساء غير متساوية بدون علم المشتركين في الدراسة. بعد مرور بعض الوقت شعر المتطوعون الذين تناولوا الحساء من الأطباق الصغيرة بالجوع، بينما لم يداهم هذا الشعور الشريحة الأخرى من المشاركين، بغض النظر عن الكمية الحقيقية التي تناولها كل منهم.
 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 1106858103  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 1106858103  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 1106858103 
وبناءً عليه، توصل العلماء إلى استنتاج يفيد بأن الحس الذهني بالشبع هو الذي يحدد في واقع الحال مدى الشعور بالجوع والرغبة في تناول المزيد من الطعام. وحول هذا الأمر يقول الباحث جيف برونستورم من جامعة «بريستول» البريطانية إنه «يجب أن نضع الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة». وكان برونستورم قد أشار سابقاً إلى أن تشتيت انتباه الشخص أثناء تناوله الطعام يجعل تركيزه أقل، الأمر الذي يؤدي إلى «تشويش ذاكرته» بشأن كمية الطعام التي تناولها، مما يجعله يشعر بالجوع خلال فترة وجيزة. ويشدد العلماء على أهمية حضور الذاكرة أثناء تناول الوجبات، وينصحون بتجنب ذلك أمام شاشات التلفزيون أو الكومبيوتر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mrame.forumarabia.com
امين
رئاسة المنتديات العامة و الاسلامية
رئاسة المنتديات العامة و الاسلامية
امين


تاريخ التسجيل : 25/10/2012
عدد المساهمات : 7750
نقاط التقييم : 10292
الجنس : ذكر
الجنسية :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة TrB20206
المزاج :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 9HU62896
عبارتي المفضلة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة A6j65243
الأوسمة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة V3H81498

 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة    الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 06, 2013 8:39 pm

يسلموو  على الموضوع
بارك الله فيكِ
وواصلـــى
تحياتي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alfahloy
Friends

Friends
alfahloy


تاريخ التسجيل : 01/01/2013
عدد المساهمات : 608
نقاط التقييم : 618
الجنس : ذكر
الجنسية :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة KY420093
الهواية :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة ASH07024
عبارتي المفضلة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Uaf64666
مكان الاقامة : egypt
العمل : مهندس
الأوسمة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة JDl45726

 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة    الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 07, 2013 5:14 pm

 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Iraqna1_1349502389_879
موضوع في قمة الروعة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة W0Mn8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abuahmad
Friends

Friends
abuahmad


تاريخ التسجيل : 24/09/2012
عدد المساهمات : 349
نقاط التقييم : 349
الجنس : ذكر
الجنسية :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة KY420093
المزاج :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة T2q62416
عبارتي المفضلة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Uaf64666
الأوسمة :  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة JDl45726

 الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة    الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 04, 2014 2:24 pm

موضوع رائع


وطرح مميز


شكرا على الابداع


فى انتظار المزيد


تحياتى




  الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة 840237347
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأولوية لكمية الطعام المتناولة في الوجبة الواحدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بدء الاكتتاب في 600 مليون من أسهم حقوق الأولوية لــ"زين"
» ذات الكلية الواحدة
» شرب الماء أثناء الوجبة يشجع على الخيارات الغذائية الصحية
» اليد الواحدة لا تصفق لكنها تستطيع العمل!
» من استعمالات ملح الطعام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لمسة مرامي :: منتديات المرآة و الأسرة :: الرشاقة و الرجيم-
انتقل الى: