لمسة إحساس
admin
تاريخ التسجيل : 30/05/2012 عدد المساهمات : 13782 نقاط التقييم : 28317 الجنس : الجنسية : الهواية : المزاج : عبارتي المفضلة : مكان الاقامة : جــــــــــــدة العمل : في القطاع الخاص .. الأوسمة :
| موضوع: الفركتوز يؤدي إلى تغييرات دماغية تسبب زيادة في الشهية الثلاثاء يناير 22, 2013 10:18 pm | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الفركتوز يؤدي إلى تغييرات دماغية تسبب زيادة في الشهية
الخبراء ينصحون بالابتعاد عن الأطعمة المكررة والمشروبات الغنية بالفركتوز
دبي - رشا خياط قام علماء من جامعة ييل الأمريكية باختبارات تصوير الرنين المغناطيسي لتدفق الدم إلى الدماغ بعد استهلاك مشروب يحتوي على الفركتوز، أظهر أن الدماغ لا يسجل الشعور بالامتلاء كما يفعل عند استهلاك مادة الغلوكوز وهي مادة موجودة في سكر المائدة.
ورجح العلماء أن الفركتوز يلعب دوراً في الإصابة بالسمنة، وتقام حاليا بحوث لمعرفة ما إذا كانت أجسام البدناء تتفاعل مع مادتي الفركتوز والغلوكوز كالأشخاص الطبيعيين.
وقد يجهل البعض أن كل أنواع السكر تحتوي على نفس السعرات الحرارية ولكنها تختلف في مكوناتها وطريقة امتصاص الجسم لها، فسكر المائدة وهو السكروز يحتوي على مادتي الفركتوز والغلوكوز بالتساوي.
أما شراب الذرة الغني بالفركتوز، والذي قد يلجأ إليه البعض كبديل لسكر المائدة، فيحتوي على 55% من الفركتوز و45% من الغلوكوز.
وينصح الخبراء بالابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المكررة والمشروبات الغنية بالفركتوز كالمشروبات الغازية، والاعتدال في تناول الأطعمة الطبيعية الغنية بها، كالتمور والعسل والزبيب.
تحيياااتي
| |
|
عالم لنك
عضو فك القرطاسة
تاريخ التسجيل : 11/08/2012 عدد المساهمات : 108 نقاط التقييم : 108 الجنس : الجنسية : المزاج : عبارتي المفضلة :
| موضوع: رد: الفركتوز يؤدي إلى تغييرات دماغية تسبب زيادة في الشهية الأربعاء يناير 23, 2013 3:10 am | |
| شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
واصل تالقك معنا في المنتدى
بارك الله فيك اخي ...
ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
| |
|
امين رئاسة المنتديات العامة و الاسلامية
تاريخ التسجيل : 25/10/2012 عدد المساهمات : 7750 نقاط التقييم : 10292 الجنس : الجنسية : المزاج : عبارتي المفضلة : الأوسمة :
| موضوع: رد: الفركتوز يؤدي إلى تغييرات دماغية تسبب زيادة في الشهية الأربعاء يناير 23, 2013 4:14 am | |
| موضوع قيم ورائع شكرا لك كثيرا ... ولك تقديري | |
|
دي ماريا مشرف منتدى افلام التورنت
تاريخ التسجيل : 19/06/2012 عدد المساهمات : 792 نقاط التقييم : 1038 الجنس : الجنسية : الهواية : المزاج : عبارتي المفضلة : مكان الاقامة : الدمام الأوسمة :
| موضوع: رد: الفركتوز يؤدي إلى تغييرات دماغية تسبب زيادة في الشهية الأربعاء يناير 23, 2013 8:16 pm | |
| تسلم الاياااااادي وشكرا على هذا الطرح الرائع والمميز | |
|