15 عادات سيئة للبشرة

بشرة الوجه الأكثر حساسية في الجسم، فهي السطح االأكثر عرضة لملوثات الهواء من دخان وشوائب وغبار وأشعة الشمس لذلك تتعرض البشرة أحيانا لشيخوخة مبكرة بسبب عادات سيئة نقوم بها يومياً.

ومن العادات السئية التي تضر بالبشرة:

1- التدخين

2- شرب الكثير من الكافيين

3- إختيار مستحضرات التجميل الخاطئة

4- تجاهل الرقبة واليدين

5- إستخدام ريشة بودرة حدود متسخة، يجب عليك تنظيفها كل 3 اسابيع وتجفيفها جيداً

6- التكلم على الهاتف لوقت كثير قد يؤدي الى إرتفاع حرارة ذقنك أو خذك ما يؤدي الى الاحتكاك والاحمرار، هذا بالاضافة الى البكتيريا.

7- الإفراط في تقشير البشرة

8- السهر لوقت متأخر

9- عدم غسل الوجه في الليل

10- تناول الوجبات السريعة

11- عدم الاهتمام بالعيون

12- اللعب بالحبوب

13- عدم توجه الى صالة الرياضة

14- التعرض الكثير للشمس من أجل الحصول على سمرة

15- وضع الكثير من مستحضرات التجميل

موضوع جميل يستحق التقدير
تقبلي مروري
بكل ود واحتراااااااااام