ناخد 2حبة من بدنجال و 2 حبات طماطم و حبة من الفلفل الحلو . نقطع العناصر الى دوائر
نأخد حبتان أخريتان من الطماطم مطحونه في طجين ناجد القليل من اثوم القزبر
اربيع وكل بهارات الطبخ نقلي البهارات مع طماطم المطحونة ثم نضع طبقة من
البدنجال ثم اخرة من الفلفل تم البدنجال ثم الطماطم ونمهل عليها النار حتى
تطهى بصحة وراحة
ادعو معي بذرية صالحة