لمسة إحساس
admin
تاريخ التسجيل : 30/05/2012 عدد المساهمات : 13782 نقاط التقييم : 28317 الجنس : الجنسية : الهواية : المزاج : عبارتي المفضلة : مكان الاقامة : جــــــــــــدة العمل : في القطاع الخاص .. الأوسمة :
| موضوع: الوسائد العالية أثناء النوم سبب رئيسي في تورّم الجفون الجمعة يناير 11, 2013 10:10 am | |
| الوسائد العالية أثناء النوم سبب رئيسي في تورّم الجفون
قد تعاني معظم الفتيات عند الاستيقاظ صباحاُ من تورّم الجفون، ولتفادي هذه المشكلة، ينصح الخبراء في مجلة "وومان" الألمانية بالاستغناء عن الوسائد أثناء النوم، حيث يتسبب النوم بشكل قائم على وسائد عالية في اختزان سائل الأنسجة في مناطق معينة من الجسم، لاسيما في العيون، ما يؤدي إلى تورم الجفون في الصباح، حسبما نشرت وكالة الأنباء الألمانية. وينصح الخبراء في دراستهم بتجربة الاستغناء عن الأطعمة المحتوية على الصويا أو الغلوتامات أو البروتين، إذ تتسبب مثل هذه الأطعمة في ربط كميات كبيرة من السوائل داخل الجسم.
أما إذا حدث تورم في الجفون بالفعل، فأشار الباحثون إلى أنه يُمكن علاج ذلك من خلال عمل جلسات تدليك بتحريك إصبعي السبابة بمحاذاة الحاجبين وباتجاه الصدغين.
| |
|
روعة المعانى
التميز
تاريخ التسجيل : 09/06/2012 عدد المساهمات : 950 نقاط التقييم : 1532 المزاج : عبارتي المفضلة : مكان الاقامة : مصر الحبيبة الأوسمة :
| موضوع: رد: الوسائد العالية أثناء النوم سبب رئيسي في تورّم الجفون الجمعة يناير 11, 2013 10:19 pm | |
| موضوع مميز وطرح هادف
سلمت يمينك يارائعة
لكِ كل الاحترام | |
|