كيف من الممكن علاج الاكتئاب ؟

هنالك العديد من الامراض تضاهي الاكتئاب من حيث الاعراض. لذلك يتم احيانا القيام بفحوصات للتاكد من عدم وجود مرض جسدي.
لكي يستطيع الطبيب تشخيص الاكتئاب، من الممكن ان يفحص الطفل ويسال عدة اسئلة عن ماضيه الطبي. من الممكن ان يطلب منكم تعبئة استمارة بالنسبة للعوارض الموجودة لدى الطفل. وكذلك سوف يسال الطبيب الطفل نفسه عدة اسئلة, لكي يستطيع معرفة طريقة تفكيره، تصرفاته ومشاعره.

هنالك العديد من الامراض التي عوارضها تشبه عوارض الاكتئاب. ولذلك احيانا يتم القيام بفحوصات معينة للتاكد من عدم وجود مرض جسدي، مثل مستوى منخفض من هورمونات الغدة الدراقية، او ضعف الدم.

من الشائع ان الاطفال الذين يعانون من الاكتئاب يعانون ايضا من مشاكل اخرى، مثل الفوبيا، اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)، او اضطرابات الاكل. من المحتمل ان يسال الطبيب عن هذه المشاكل لكي يستطيع تشخيص الحالة وعلاجها بشكل افضل.

كيف من الممكن علاج الاكتئاب ؟

احدى المراحل الاولى في علاج الاكتئاب هي توعية الطفل والعائلة. شرح معنى حالة الاكتئاب للطفل والعائلة. ممكن ان تحمل هذه الخطوة في طياتها فوائد كثيرة. كما وانها قد تخفف بعض الشيء من الشعور بالذنب او المسؤولية من جانب الطفل او عائلته. واحيانا قد يساعد هذا الشرح افراد العائلة على الاستنتاج انهم ايضا يعانون من عوارض الاكتئاب.
الاستشارة النفسية ممكن ان تحسن من احساس الطفل. نوعية الاستشارة تتعلق بجيل الطفل. لدى الاطفال في سن مبكر، العلاج بواسطة الالعاب ممكن ان يكون ذات فائدة اكبر. اما الاطفال في الاجيال المتقدمة والمراهقين, يمكنهم الاستفادة من العلاج السلوكي – المعرفي. هذا النوع من العلاج يمكنة ان يساعد في تغيير انماط التفكير السلبية التي تسبب الشعور بالاستياء.
العلاج بواسطة الادوية يمكن ان يشكل امكانية للاطفال الذين يعانون من اكتئاب شديد. دمج العلاج بالادوية المضادة للاكتئاب مع الاستشارة هو اكثر الطرق نجاعة. احيانا هنالك ضرورة لادخال الطفل الذي يعاني من اكتئاب شديد الى المستشفى.
هنالك طرق عديدة للمساهمة في التحسين من شعور اطفالكم:
* شجعوا اطفالكم على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، الاكل بشكل صحي، والنوم بشكل كافي.
* التاكد من ان الطفل يتناول كل الادوية كما وصفت له وانه يذهب لكل جلسات المتابعة.
* خصصوا بعض الوقت للاصغاء لاطفالكم. اسالوهم كيف يشعرون. عبروا عن حبكم ودعمكم لهم.
* ذكروا اطفالكم ان وضعهم سيتحسن مع الوقت.
ماذا يجب علي ان اعرف عن الادوية المضادة للاكتئاب؟
الادوية المضادة للاكتئاب ممكن ان تحسن من حالة الاطفال الذين يعانون من الاكتئاب، ولكن هنالك بعض المعلومات التي يجب معرفتها بالنسبة لهذه الادوية.
يجب مراقبة الاطفال الذين يتناولون الادوية المضادة للاكتئاب. هذه الادوية ممكن ان تجعل هؤلاء الاطفال يفكرون بالانتحار اكثر او يحاولون تنفيذه، بالاخص في الاسابيع الاولى من بداية استعمال الادوية. عندما تعالجون اطفالكم بالادوية مضادة للاكتئاب، عليكم دراسة مؤشرات خطر الانتحار، والتوجه للمساعدة بشكل فوري اذا لاحظتم احد هذه المؤشرات او اكثر.
مؤشرات الخطر الشائعة تضم:
* الحديث، الرسم او الكتابة عن الموت.
* توزيع الممتلكات الشخصية.
* الانعزال عن افراد العائلة والاصدقاء.
* توفر وسائل الانتحار، مثل المسدس او الادوية.
من الممكن ان يشعر طفلكم بتحسن بعد اسبوع حتى ثلاثة اسابيع من بداية استعمال الادوية المضادة للاكتئاب. ولكن احيانا يجب الانتظار لمدة ستة او ثمانية اسابيع لملاحظة تحسن اضافي. تاكدوا من ان اطفالكم يتناولون الادوية بموجب وصفة الطبيب, وانهم يواظبون في تناولها لكي يوفروا الوقت الكافي ليعمل الدواء بشكل فعال.
احيانا هنالك حاجة لتجربة عدة ادوية مضادة للاكتئاب عند الاطفال لكي نجد الدواء الاكثر فعالية لهم. اذا واجهتم اسئلة او تخوفات بالنسبة للدواء او اذا لم تلاحظوا اي تحسن بعد ثلاثة اسابيع من العلاج الدوائي، يجب التوجه للطبيب المعالج لطفلكم.

ولكم مني اطيب الامنيات