لمسة إحساس
admin
تاريخ التسجيل : 30/05/2012
عدد المساهمات : 13782
نقاط التقييم : 28317
الجنس : 
الجنسية : 
الهواية : 
المزاج : 
عبارتي المفضلة : 
مكان الاقامة : جــــــــــــدة
العمل : في القطاع الخاص ..
الأوسمة : 
 |  موضوع: تعرف على أهمية “فيتامين أ  الثلاثاء أكتوبر 22, 2013 12:56 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
العديد من الدراسات والإحصاءات التى تبين أهمية تناول “فيتامين أ” فما هى فوائده لأجسامنا؟
نقص “فيتامين أ” يعانى منه 140 مليون من البشر، ويعانى منه ثلث الحوامل ويستتبع ذلك انخفاض محتوى لبن الرضاعة الطبيعية من “فيتامين أ”.
ويعتبر نقص “فيتامين أ” يؤدى إلى إصابة 500 ألف طفل سنويا بالعمى ويموت 250 ألف طفل سنويا فى أقل من 12 شهرا بعد الإصابة بالعمى من نقص فيتامين أ، كما أن نقصه يساهم فى وفاة 600 ألف امرأة خلال الولادة بالعالم.
من وظائف “فيتامين أ” هى:
هام لمناعة الإنسان والحيوان خاصة المناعة المخاطية فى الجهاز التنفسى والهضمى.
هام للرؤية ونمو العظام والأسنان.
تكوين الهرمونات وتنسيق عملها.
التكاثر وانقسام الخلايا وتطورها وهو المسئول عن المحافظة على سلامة وحيوية الأسطح، سواء الجلد أو الأسطح الداخلية للجسم، مثل العين والقناة الهضمية والجهاز التنفسى والجهاز البولى.
مضاد للأكسدة.
البيتا كاروتين: المصدر النباتى لفيتامين أ لها القدرة على مكافحة السرطانات، مثل سرطان عنق الرحم، وسرطان المرئ، وسرطان المعدة، وسرطان الأمعاء، وسرطان الرئة، وسرطان الحلق، وسرطان الرقبة، وسرطان الفم | |
|
امين
رئاسة المنتديات العامة و الاسلامية
تاريخ التسجيل : 25/10/2012
عدد المساهمات : 7750
نقاط التقييم : 10292
الجنس : 
الجنسية : 
المزاج : 
عبارتي المفضلة : 
الأوسمة : 
| | موضوع: رد: تعرف على أهمية “فيتامين أ الأربعاء أكتوبر 23, 2013 8:50 pm | |
| موضوع جميل يستحق التقدير
تقبلي مروري
بكل ود واحتراااااااااام | |
|
الرئيسية 
