احمي أظافرك بطرق بسيطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بيروت/ بعض المستحضرات قد تترك أظافرك ضعيفة وهشة، أحيانا قد تزيل فنية الأظافر طبقة أكبر من الأظافر قبل تطبيق الأكريليك، مما يسبب ضعف قشرة الظفر بعد الإزالة، وإليك نصائح مجربة لاستعادة قوة الأظافر.

جربي مكمل غذائي غني بالفيتامينات، قفازات بلاستيكية، طلاء لتقوية الأظافر، مرطب لليد.

حافظي على حمية غذائية جيدة، اشربي الكثير من الماء وتناولي أقراص الفيتامينات المتعددة بانتظام للحصول على المواد المغذية الأساسية، الكالسيوم، وفيتامين ج والحديد أساسية لدعم نمو الأظافر بشكل سليم .

استعملي قفازات الحماية عند العمل في المنزل، أي عمل يتطلب منك نقع يديك في الماء، القيام بعمل شاق أو استخدام المواد الكيماوية يمكن أن يسبب الضرر ليديك وأظافرك .

استعملي المرطب للعناية بأظافرك، فترطيب الأظافر والبشرة ضروري في عملية تصليح الأظافر .

استعملي طلاء مقوي للأظافر، الأظافر المقوية تحتوي على مواد بروتينية شفافة تروج للنمو الصحي للأظافر وتحمي السطح من الخدوش.

طرح في قمة الروعه يسلمو ع الموضوع الرائع والمجهود المميز

» كيف تحصلين على وزن مثالي بطرق بسيطة؟!
» أعتني بصحة أظافرك
» أظافرك مرآة صحتك !
» أشياء تخبرنا بها أظافرك عن صحتك
» كيف تستيقظ باكرا بطرق مبتكرة؟؟