وصفة عجيبة لشد الصدر المترهل

كريم نيفيا الأزرق250مل

قبضة من المر

فنجان شاي ونص ماء مغلي يفور

وتتركينه مده ثلاث ايام وحطيه في مكان قدام عينك بالمطبخ عشان كلمامريتي من عنده تحركينه

في اليوم الرابع اخلطي على علبه وسط نيفيا هذي الصوره بعد الخلط

واستخدميها بعد كل استحمام
ولو تحبين كل ليلة مافيها مشكلة مع التدليك من تحت لفوق على كامل الصدرلحد ما تنشف الكمية

طبعا اول ماتحطيها تطلع لها ريحة لكن ربع ساعة وتروح والافضل تخصصين لها لبس داخلي معين يرفع الصدر زين



* اول شي الخلطة لا تصغر ولاتكبر مجرد شد

* لازم تكون مع نيفيا 250 مل واللي تخلطها على كيفها بكريم هي تختاره ماني مسؤله عن نتيجتها وتجي تكتب نتيجه سلبيه وهي مامشت على الطريقةالصحيحة
*الفنجان = البيالة= فنجان شاي






*لازم لازم لازم التدليك


*يفضل بعد الاستحمام سواء كان كل يوم او كل يومين او كل اسبوع ولاتغسل الا اليوم الثاني او بعد مرور 5 ساعات على الاقل
*تستخدم لاي شي تبين تشدينه الصدر البطن الزنود اي شي فيه ترهل

*الالم البسيط اللي يطلع بالصدر طبيعي مع التدليك والشد يعتبر بشارة خير لو تلاحظين ان الحامل ينشد صدرها ويكون فيه الالم وكمان قبل الدورة فالالم من الشد والتدليك تطمنو

*مو مهم تطلع الخلطة كريميه هي تطلع شبة سائلة وحتى التكتل يعتبر امر طبيعي لانه الكريم ثقيل

* المرة يكون لونها عسلي واللي غامقة معناه انه فيها شوائب

* لاتطحنون المرة قبل النقع

* بعد النقع تصفى المرة وتأخذ مويتها فقط وتنخلط على الكريم مايحتاج مضرب ولا اله خفق مجرد خلط بملعقة صغيرة المرة هي اسمها صبر

منققووووووووووووووووووووووووووول